Vou parar

Vai tentando aos poucos, não para de uma vez, vai diminuindo a frequência e quando tiver bem baixo tenta deixar.

se ficar muito tempo sem bater punheta  seu pau cai por inutilização do instrumento 

Talvez, se você tiver alguma experiência com nofap e um pouco de auto-equilíbrio perante as tentações da carne e etc..


Se a sua força de vontade for maior que a vontade de bater uma até que você tem uma chance :)

E meio difícil, mas se tu realmente quiser parar,eu acho q cê consegue.

Eu não recomendo que pare complemente pois isso pode fazer mal a sua saúde, não bater nenhuma ou bater em excesso faz mal, então recomendo que faça algo parecido com o que eu faço, uma punheta a cada 5 dias 

Isso é fácil,difícil é parar de ver Anime/Hentai

nao, vc eh jovem, aproveite enquanto pode, só nao faça em excesso pq TUDO em excesso faz mal