Titulo do Conteúdo
Home
Topicos-
- 🔴 Oroboros ⚫
-
Não é errado, mas tem seus riscos se vc não tem um bom condicionamento
0
0
Comentarios
Por: LuffyCangaçeiro 🔫
Tô fazendo 10 flexões e 10 abdominais :v será que tem um pouco de resultado até eu chegar em um pouco mais?
5 anos atrásPor: 🔴 Oroboros ⚫
A pressão aumenta e se vc não tankar só cai de cara, recomendo aumenta uma flexão na sua série por dia
5 anos atrás
Duvida
15
2
Necessariamente, não na parede, mas numa superfície mais alta? 🤔